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Controlar el tiempo que pasamos en nuestros teléfonos y otros dispositivos, es difícil debido a la cantidad de distracciones digitales disponibles a sólo un botón. Algunas personas pueden querer comprobar el tiempo de pantalla en sus teléfonos Samsung, esto es algo que pueden hacer siguiendo estos sencillos pasos.
Existen muchas razones por las que alguien podría querer comprobar el tiempo de pantalla en un dispositivo Samsung. Con el aumento de personas trabajando remoto, tener distracciones a sólo unos centímetros de distancia puede afectar significativamente a su productividad, entre otras cosas. A continuación presentamos algunas razones por las que las personas necesitan comprobar su tiempo de pantalla.
Como se mencionó anteriormente, aquellos que trabajan desde casa pueden haber notado que sus teléfonos reducen su productividad. Lo mismo ocurre con estudiantes, artistas y cualquier otra persona que intente llevar a cabo tareas desde su hogar.
A pesar de que los teléfonos pueden seguir siendo una distracción cuando se está trabajando o en la escuela, imagínese cuán fácil es perder la noción del tiempo al estar en las redes o viendo videos cuando nadie le está supervisando. Esta es una de las razones por la cual muchas personas intentan controlar su tiempo de pantalla, para garantizar que están dedicando un tiempo adecuado a ser productivas.
Algunas personas pueden querer verificar su tiempo de pantalla por simple curiosidad. Actualmente, muchas aplicaciones están diseñadas para mantener a sus usuarios entretenidos durante el mayor tiempo posible. Cuanto más tiempo pasen las personas en estas aplicaciones, más contenido y anuncios verán. Entre estas aplicaciones se incluyen TikTok, Instagram, YouTube, Facebook y muchas otras.
Cuando se pasan varias horas al día en estas aplicaciones, es común preguntarse cuánto tiempo se ha estado usando el teléfono. Y el seguimiento del tiempo de pantalla le ayudará a saberlo.
Cada vez es más común que las personas se alejen tanto de las redes sociales como de sus teléfonos, otra razón por la cual podrían querer controlar su tiempo de pantalla. Muchas personas tienen una meta de tiempo de pantalla específica para cada día, por ejemplo, no pasar más de dos horas al día en sus teléfonos. Otros pueden ser aún más estrictos, buscando reducir su tiempo de pantalla de treinta minutos a una hora.
En definitiva, las razones para querer controlar el tiempo de pantalla en Samsung son muchas y variadas. Incluso se podrían incluir algunas razones que no se han enumerado anteriormente.
Existen diferentes formas de controlar el tiempo de pantalla en Samsung, tales como Digital Wellbeing, control parental, widgets y Samsung Screen Time Track con AirDroid Parental Control añadido.
La aplicación digital Wellbeing dispone de una serie de características personalizables para adaptarse a las necesidades de cualquier usuario de teléfono. El propósito de esta aplicación es asegurar que los usuarios de teléfono estén invirtiendo tiempo en lo que más les importa, ya sea por trabajo, familia, ambos o cualquier otra cosa.
En cuanto a las funcionalidades que ofrece esta aplicación a sus usuarios, pueden esperar encontrar una gran variedad de opciones útiles. La opción "desconectar" les permite establecer un período en el cual no recibirán notificaciones en el teléfono. Esto puede ser útil para usuarios que deseen lograr un sueño más reparador o tiempo de relajación.
Abra la aplicación de Configuración.
Luego, desplácese hacia abajo y seleccione la opción de Digital Wellbeing y control parental.
Ahora podrá visualizar un desglose de su uso de aplicaciones.
Cuando llega la hora de trabajar y no quiere que ninguna notificación lo interrumpa, puede voltear el teléfono para activar el modo silencioso. Además, el modo de enfoque permite bloquear ciertas aplicaciones durante un tiempo, lo que facilita la concentración en una aplicación a la vez. Esto es útil si utiliza una aplicación específica en su teléfono para trabajar.
Finalmente, la aplicación ofrece un práctico panel en el que podrá acceder a la información sobre el tiempo que ha pasado frente a la pantalla. Te mostrará un desglose completo de las aplicaciones que has utilizado y durante cuánto tiempo. También puedes vincular otros dispositivos en un enlace familiar, lo que le permitirá ver lo que sus hijos están haciendo con sus propios dispositivos.
También puede hacer un seguimiento de su tiempo de pantalla utilizando la función de widgets en su dispositivo Samsung. Como usuario de un dispositivo Samsung, es posible que haya notado una amplia selección de widgets entre los que elegir, que agregan ciertas funcionalidades a la pantalla de inicio de su dispositivo.
Algunos de estos widgets proporcionarán información sobre el tiempo de pantalla de un vistazo, como el widget de Digital Wellbeing. Si decide utilizar la aplicación Digital Wellbeing, también puede agregar un widget de esta aplicación a su pantalla de inicio. Esto le permitirá llevar un registro de su tiempo de pantalla con solo un vistazo.
Paso 1:Mantenga presionada la pantalla de inicio durante un tiempo.
Paso 2:Haga clic en Widgets.
Paso 3:Luego seleccione el widget de Digital Wellbeing y toque Agregar.
Otras aplicaciones también ofrecen sus propios widgets. Si está buscando una aplicación diferente para el seguimiento del tiempo de pantalla, esté atento a aquellas que ofrecen un widget para agregar a su pantalla. Esto facilitará el seguimiento de su tiempo de pantalla.
Le presentamos una gran manera de controlar el tiempo de pantalla con la aplicación de AirDroid Parental Control. Esta aplicación le permitirá supervisar los teléfonos de sus hijos y su tiempo de pantalla, al mismo tiempo que ofrece funciones valiosas, como el bloqueo de aplicaciones especificas o restricción del tiempo de pantalla. Es la opción más destacada para observar la actividad de los dispositivos de sus hijos en su computadora o teléfono inteligente sin que ellos lo sepan. Estas actividades incluyen mensajes de texto, ubicaciones actuales y previas, llamadas y sitios de redes sociales como Instagram, Tiktok y muchos otros.
A continación, siga estos pasos para utilizar la aplicación AirDroid Parental Control:
Este proceso es bastante sencillo. Si siguió los pasos correctamente, debería poder acceder a su tiempo de pantalla desde AirDroid Parental Control. Esto funcionará de manera muy similar a una aplicación de seguimiento de tiempo de pantalla como Digital Wellbeing, lo que le permitirá ver cuánto tiempo pasó en su teléfono y en diversas aplicaciones.
Por diversas razones, los usuarios de Samsung pueden desear programar el tiempo de pantalla solo durante ciertas horas del día. Esto puede ser para dispositivos de sus hijos o incluso para los suyos propios. Tal vez solo deseen utilizar su teléfono al final del día, antes de dormir o algo similar.
Si desea establecer un límite de tiempo para aplicaciones específicas, puede intentar configurar temporizadores de aplicaciones en su teléfono Samsung, a continuación, siga los siguientes pasos para hacerlo:
Paso 1:Abra la aplicación Configuración, seleccione Digital Wellbeing y luego Control Parental.
Paso 2:Haga clic en Temporizadores de aplicaciones.
Paso 3:Elija la aplicación a la que desea establecer un temporizador. Haga clic en el icono del reloj de arena que se encuentra en el lado izquierdo de la aplicación. Luego seleccione cuánto tiempo desea utilizar la aplicación y presione Aceptar.
Si desea habilitar el modo descanso en sus dispositivos Samsung, siga los siguientes pasos:
Paso 1:Abra la aplicación Configuración, seleccione Digital Wellbeing y luego Control Parental.
Paso 2:Ahora haga clic en Modo de descanso y luego actívelo.
Si desea activar el Modo Enfoque para pausar aplicaciones que distraen, puede seguir los siguientes pasos:
Paso 1: Abra la aplicación Configuración, seleccione Digital Wellbeing y luego Control Parental.
Paso 2: Haga clic en Modo Enfoque y actívelo.
Paso 3: Luego seleccione la aplicación que desea pausar.
También puede utilizar una aplicación de control de tiempo de pantalla como AirDroid Parental Control para programar el tiempo de pantalla en su dispositivo Samsung. Estas aplicaciones pueden bloquear sus aplicaciones durante ciertas horas del día, lo que le permite programar cuándo puede utilizar el dispositivo Samsung.
Los estudios han arrojado resultados variados sobre la cantidad más adecuada de tiempo de pantalla para el adulto promedio. Sin embargo, es relativamente claro y sencillo determinar cuánto tiempo de pantalla es razonable para cada grupo de edad.
Para bebés menores de 2 años – El tiempo de pantalla debería ser inexistente, excepto en el caso de videollamadas en las que interactúan con otra persona. Esto se debe a que los niños de esta edad tienen cerebros en rápido desarrollo que son susceptibles a los efectos perjudiciales de las pantallas.
Para niños de 2 a 5 años – Debe limitar el tiempo de pantalla a aproximadamente 1 hora.
Para edades de 6 a 12 años – La cantidad máxima de tiempo de pantalla que se debe permitir en esta etapa de la vida es de dos horas, lo que permite una recreación saludable fuera de la televisión y los juegos.
Adolescentes – Los adolescentes también deben estar limitados a alrededor de dos horas de tiempo de pantalla recreativa.
Adultos – El tiempo de pantalla varía, ya que muchos adultos pasan todo el día frente a las pantallas por motivos laborales. La regla general es que cuanto más tiempo utilice las pantallas para trabajar, menos tiempo debería pasar en las pantallas después del trabajo.
Preguntas frecuentes sobre el control del tiempo frente a la pantalla
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