8 meilleures applications de suivi des habitudes pour les enfants
Élever des enfants est une tâche immense et établir de bonnes habitudes peut sembler être un défi de taille. Du simple rappel pour se brosser les dents à l'organisation des tâches ménagères, suivre les activités de votre enfant peut s'avérer complexe. Heureusement, la technologie offre une solution avec les applications de suivi des habitudes. Dans ce texte, nous passerons en revue les 8 meilleures applications de suivi des habitudes pour enfants que vous pouvez découvrir. Allons droit au but et explorons les détails !
Qu'est-ce qui fait la meilleure application de suivi des habitudes
Il peut être difficile de maintenir de bonnes habitudes dans notre monde actuel qui évolue rapidement, même pour les adultes. Heureusement, une application dédiée au suivi des habitudes a été créée pour vous accompagner dans la construction et le maintien de ces dernières. Avec la multitude d'applications de suivi des habitudes disponibles sur le marché, comment choisir la plus adaptée à vos besoins ?
#Offre des données et des statistiques instructives
Une application de suivi des habitudes efficace devrait fournir des données et des statistiques utiles pour vous permettre d'identifier les domaines à améliorer. De plus, visualiser vos habitudes et vos progrès de manière graphique peut vous procurer un sentiment d'accomplissement et renforcer encore davantage votre motivation.
#Pousse les rappels
Le suivi optimal des habitudes devrait proposer des rappels personnalisables agissant comme des encouragements personnels pour maintenir le cap. Vous avez la possibilité de paramétrer les rappels à des moments précis et à des intervalles réguliers, ce qui les rend extrêmement flexibles.
#Permet des habitudes personnalisables
Il est essentiel de pouvoir personnaliser les habitudes pour les établir et les maintenir efficacement. La meilleure application de suivi des habitudes propose une large gamme d'options personnalisables qui vous permettent de suivre diverses habitudes, de définir des objectifs sur mesure et de choisir votre méthode de suivi préférée.
#Soit facile à utiliser
Il est essentiel de cultiver de bonnes habitudes pour favoriser le développement personnel, en particulier chez les enfants. Ainsi, il est avisé pour les parents d'opter pour la meilleure application de suivi d'habitudes adaptée aux plus jeunes. Cette application idéale devrait offrir des interfaces intuitives, des visuels attrayants et des instructions claires, faciles à comprendre pour les enfants.
Meilleures 8 applications de suivi des habitudes pour les enfants
Maintenant, examinons les applications les plus efficaces pour surveiller les habitudes des enfants.
1 Lapin d'habitudes - Idéal pour les jeunes enfants
Lapin d'habitudes propose une approche ludique pour créer et conserver de bonnes habitudes. Cette application gratuite pour suivre les habitudes met en scène un lapin évoluant dans une maison en désordre, conçu spécialement pour les enfants. Votre enfant peut donner un nom au lapin et l'assister dans le rangement de la maison. L'utilisateur peut ajouter diverses tâches et de nouvelles habitudes qu'il souhaite instaurer. Chaque tâche accomplie par l'utilisateur lui permet de gagner des pièces qu'il peut ensuite utiliser pour nettoyer la maison du lapin.
Principales caractéristiques de Lapin d'habitudes :
- Mode de défi : Dans ce mode, une fois que la santé de votre lapin atteint zéro, vous perdrez tous vos niveaux et votre énergie jusqu'à ce que vous ayez complété vos habitudes.
- Suivi de l'état d'esprit : Lapin d'habitudes vous demandera comment vous vous sentez et enregistrera vos réponses.
- Synchronisation des routines : Vous pouvez transférer vos données d'habitude d'un appareil à un autre grâce à son service de stockage en ligne.
Avantages
- Cultive des habitudes de façon ludique.
- Avec des graphismes adorables et une mise en page épurée.
- Convient aux enfants âgés de cinq ans et plus.
- Encourage des comportements positifs grâce à son système de récompense.
Inconvénients
- Tâches prioritaires restreintes
- Pas idéal pour établir des habitudes.
- Avec des publicités impossibles à ignorer
Prix : L'application est gratuite à utiliser et vous permet de suivre vos habitudes. Cependant, certaines fonctionnalités premium nécessitent un achat en utilisant des carottes in-app ou des dollars.
Compatibilité : Android et iOS
2 Habitica - Idéal pour les enfants qui aiment les jeux vidéo
Si vous souhaitez faire des jeux vidéo une activité passionnante pour votre enfant, Habitica est une application de grande qualité à prendre en compte. Cette application gratuite de suivi des habitudes transforme les tâches quotidiennes de votre enfant en une aventure de jeu de rôle (RPG). Ce jeu propose des quêtes passionnantes, des personnages à personnaliser et des récompenses, transformant ainsi les corvées ennuyeuses en défis stimulants pour développer de bonnes habitudes.
Principales caractéristiques de Habitica :
- Abandonner les mauvaises habitudes : Vous avez la possibilité d'ajouter une mauvaise habitude que vous souhaitez éliminer et de déterminer sa difficulté afin de l'intégrer dans le fonctionnement de Habitica.
- Liste des tâches à accomplir : Il vous aide à planifier vos prochaines actions, à améliorer votre productivité et à organiser vos tâches quotidiennes.
- Interagir socialement : Habitica propose une fonctionnalité de groupe qui vous permet de rejoindre ou de créer un groupe pour rencontrer d'autres membres partageant leurs habitudes, tâches quotidiennes et listes de choses à faire.
Avantages
- Système de jeu inspiré des jeux de rôle.
- Liste de tâches entièrement adaptable selon vos besoins.
- Récompense pour encourager les utilisateurs.
- Interface simplifiée pour les enfants
Inconvénients
- Il n'y a pas de bibliothèque d'habitudes parmi lesquelles faire son choix.
- Rappels pour les tâches quotidiennes uniquement, et non pour les habitudes.
Prix : Gratuit pour les fonctionnalités essentielles ; 5 $ par mois, 48 $ par an.
Compatibilité : Android, iOS et Web
3 KidHab - Meilleur pour la collaboration dans la construction d'habitudes pour les parents et les enfants
KidHab est une application collaborative destinée aux parents et aux enfants, conçue pour aider ces derniers à acquérir de bonnes habitudes de manière ludique tout en les félicitant pour leurs accomplissements. L'application propose une plateforme partagée permettant aux parents de recommander et d'approuver facilement les bonnes habitudes de leurs enfants. De plus, les enfants peuvent suivre leur évolution et remporter des récompenses attrayantes en accomplissant régulièrement leurs tâches.
Principales caractéristiques de KidHab :
- Programme de récompense excellent : Vous pouvez encourager le développement des habitudes de votre enfant en lui offrant des récompenses.
- Tableau de bord de contrôle parental : En tant que plateforme collaborative destinée aux parents et aux enfants, KidHab offre une surveillance parentale et un soutien que d'autres applications de suivi des habitudes ne proposent pas.
Avantages
- Encourage les échanges ouverts et cultivez un sentiment de responsabilité.
- Accorde aux enfants le pouvoir de gérer leurs propres habitudes.
- Encourage et récompense les enfants pour leur assiduité.
Inconvénients
- Avec des fonctionnalités restreintes
- Compter sur des récompenses externes pour stimuler la motivation.
- Aucune mise à jour n'a été effectuée depuis trois ans.
- Difficultés rencontrées lors de la connexion
Prix : Gratuit
Compatibilité : Disponible exclusivement sur iOS.
4 Streaks - Idéal pour suivre l'activité physique
Lorsqu'on cherche une application de suivi des habitudes conviviale et minimaliste, Streaks est l'un des meilleurs choix pour les utilisateurs d'Apple, offrant un suivi fluide et des visuels clairs. Cela en fait une option merveilleuse pour les enfants qui apprécient la simplicité. Grâce à ses fonctionnalités personnalisables, les enfants peuvent suivre leurs habitudes et personnaliser aisément leurs objectifs.
Principales caractéristiques de Streaks :
- Support Apple : Cette fonctionnalité est compatible avec tous les appareils Apple, y compris l'iPhone, l'iPad, le Mac, l'Apple Watch, et même l'Apple Vision Pro.
- Intégration de la santé : Streaks synchronise en temps réel les données de santé provenant d'Apple, ce qui en fait l'outil idéal pour surveiller diverses informations physiques telles que le nombre de pas effectués chaque jour, la fréquence cardiaque, et bien d'autres encore.
- Suivi automatique : Une fois que vous avez accompli votre tâche saine, cela indique que vos habitudes sont établies sans nécessiter de manipulation manuelle.
Avantages
- Avec une interface utilisateur intuitive
- Consolide les habitudes en utilisant des séries visuelles.
- Met l'accent sur le suivi des habitudes sans ajouter de fonctionnalités superflues.
- Caractéristiques colorées qui rendent la personnalisation attrayante aux enfants.
Inconvénients
- Avec un nombre restreint de fonctionnalités
- Il n'y a pas de récompenses pour encourager les enfants.
- Il a le potentiel de devenir monotone en raison de son interface basique.
Prix : 4,99 euros par mois
Compatibilité : Tous les produits Apple
5 Habitify - Meilleur pour le suivi des habitudes quotidiennes
Habitify est une excellente application de suivi des habitudes quotidiennes à utiliser. Cette application agit comme un coach personnel en fournissant des informations pour aider vos enfants à suivre leurs progrès. Elle permet aux enfants d'ajouter les habitudes qu'ils souhaitent abandonner ou développer, et de les personnaliser avec des titres, des couleurs et des descriptions. Contrairement aux applications mentionnées précédemment, Habitify vous permet également de marquer les habitudes comme « Réussies », « Échouées » ou « Sautées ». De plus, elle propose des graphiques de progression et des séries pour vous aider à rester sur la bonne voie.
Principales caractéristiques de Habitify :
- Organisation des habitudes :Vous avez la possibilité de créer une nouvelle catégorie, similaire à un dossier, afin d'organiser et gérer vos habitudes spécifiques.
- Synchronisation du calendrier Apple : Mise en synchronisation du calendrier Apple.Lors de mon test avec mon iPhone, j'ai pu synchroniser mon planning d'habitudes directement avec le Calendrier Apple. Ainsi, vous retrouvez toutes les habitudes directement dans l'application calendrier.
- Graphiques de progression : Je vous aide à suivre vos progrès sur différentes périodes, ce qui peut accroître vos chances de développer des habitudes de manière efficace.
- Exportation des données sur les habitudes : Il est possible d'exporter vos données Habitify au format de fichier .json.
Avantages
- Différentes méthodes de suivi
- Fournit un environnement favorable.
- Propose des défis collectifs pour encourager le développement de bonnes habitudes.
Inconvénients
- Moins de suggestions d'habitudes préétablies.
Prix : Gratuit pour 3 habitudes; 2,33 $ par mois, 29,99 $ à vie.
Compatibilité : Android et iOS
6 DailyHabits - Meilleur pour le suivi des habitudes mensuelles
Lorsque vous avez besoin d'un suivi mensuel des habitudes complet pour votre enfant, DailyHabits est une option intéressante à prendre en compte. Grâce à une interface calendrier claire, DailyHabits affiche l'intégralité du mois en un clin d'œil, avec la possibilité de personnaliser toutes vos habitudes. Vous pouvez fixer votre objectif mensuel, indiquer les tâches accomplies et rédiger votre journal directement sur le calendrier mensuel de DailyHabits.
Principales caractéristiques de DailyHabits :
- Visualization : Organise toutes vos habitudes et objectifs mensuels dans un calendrier.
- Assistance pour l'extension Chrome : Si vous utilisez DailyHabits sur votre ordinateur, vous avez la possibilité d'utiliser directement son extension Chrome pour enregistrer vos habitudes, sans avoir besoin d'installer son application.
Avantages
- Outil simple pour vous accompagner dans le maintien de vos habitudes.
- Propose un feedback rapide et facile concernant les avancées.
- Permet de suivre plus de dix habitudes sans frais.
Inconvénients
- Manque de motivation et de soutien pour les enfants
Prix : Gratuit pour la version web ; 9,99 $ par trimestre, 29,99 $ par an, 69,99 $ pour cinq ans pour l'application.
Compatibilité : Android, iOS et Web
Remarque : J'ai tenté d'utiliser l'application mobile DailyHabits, cependant je n'ai pas réussi à me connecter et ai été redirigé vers sa version web par la suite.
7 Productive – Meilleur pour transformer les habitudes et les comportements
Auriez-vous besoin d'un accompagnement pour modifier les habitudes et comportements de votre enfant ? Productif est la solution idéale pour vous. Il propose un système complet pour instaurer de nouvelles habitudes. Grâce à ses outils de suivi des habitudes et à ses fonctionnalités ludiques telles que des défis et des récompenses, Productive aide les enfants à adopter et à conserver de bonnes habitudes.
Principales caractéristiques de Productive :
- Suivi souple des habitudes : Avec Productive, vous pouvez définir un objectif de fréquence et choisir les jours de la semaine ou du mois où vous souhaitez maintenir vos habitudes.
- Défis et programmes pour les habitudes : Il offre des défis stimulants et des programmes d'habitudes, ce qui constitue une excellente façon de modifier votre comportement.
Avantages
- Vaste catalogue d'habitudes
- Permet de suivre plusieurs habitudes sans frais.
- À une illustration visuelle de l'avancement et de l'achèvement
Inconvénients
- Les fonctionnalités sont restreintes dans la version gratuite.
Prix : Gratuit pour les fonctionnalités essentielles ; 69,99 $ par an.
Compatibilité : Android et iOS
8 Way of Life - Idéal pour tenir un journal
Way of Life est une autre excellente application de suivi des habitudes qui encourage la réflexion personnelle. Elle repose sur un système de codes couleurs pour faciliter le suivi des progrès. Son but est d'aider les enfants à mieux comprendre leurs habitudes en tenant un journal, et à cultiver des habitudes positives et durables. Les enfants peuvent facilement noter de nouvelles habitudes et prendre des notes rapidement.
Principales caractéristiques de Way of Life :
- Notes et journaux sur les habitudes : Cette application met un fort accent sur l'auto-analyse en proposant quotidiennement des encouragements à la réflexion et des journaux.
- Partage en famille : Les utilisateurs payants d'iOS ont la possibilité de partager leurs habitudes avec leur famille.
- Sauvegarde des habitudes : Les utilisateurs Premium ont la possibilité de sauvegarder aisément leurs données sur divers services de stockage cloud tels qu'iCloud, Dropbox, OneDrive, etc.
Avantages
- Encourage la prise de conscience de soi.
- Excellent choix en matière de sécurité.
Inconvénients
- Le graphique de progression manque de flexibilité.
- Il est impossible de configurer des rappels pour chaque habitude.
Prix : Gratuit pour les 3 premières habitudes, puis $4.99 par mois ou $29.99 par an.
Compatibilité :Android et iOS
Avantages de l'utilisation des applications de suivi des habitudes pour les enfants
L'utilisation d'un suivi quotidien des habitudes peut présenter divers avantages pour vos enfants. Examinons quelques bénéfices que votre enfant pourrait tirer de l'utilisation de cette application.
#Amélioration de la conscience
Quand votre enfant suit ses habitudes, il devient plus conscient de sa routine quotidienne. Cela lui permet aussi de réfléchir aisément à ses choix personnels, lui offrant ainsi la possibilité d'acquérir une vision claire de ses schémas de comportement dès son plus jeune âge.
#Développe le sens des responsabilités
En encourageant votre enfant à consigner régulièrement ses habitudes et ses tâches, il lui sera plus aisé de s'approprier ses actions et de ressentir de la fierté quant à ses avancées. De cette manière, il s'engage davantage dans l'adoption de bonnes habitudes.
#Amélioration de la motivation et renforcement positif
La meilleure application de suivi des habitudes propose des retours visuels tels que des étoiles et des séries, ce qui encourage les enfants à accomplir leurs tâches et leur procure un sentiment d'accomplissement. Certaines applications offrent même des récompenses pour la réalisation des habitudes, renforçant ainsi positivement l'engagement des jeunes utilisateurs.
#Renforce la confiance en soi
Observer visuellement les progrès des enfants sous forme d'étoiles et de traînées peut renforcer leur confiance. Cela peut également favoriser l'adoption d'une mentalité de croissance, élément clé pour réaliser de grandes choses dans la vie.
#Gestion du temps améliorée
L'un des principaux avantages de l'utilisation d'une application pour suivre les habitudes réside dans la possibilité de gérer son temps et de rester organisé. Les outils de suivi des habitudes sont précieux pour permettre aux enfants de visualiser leurs routines quotidiennes. Grâce à cela, ils peuvent planifier leur emploi du temps de manière efficace et se préparer à atteindre plus de succès.
Liste de bonnes habitudes pour les enfants
En tant que parent, il est important non seulement d'utiliser un suivi des habitudes, mais aussi de connaître les bonnes habitudes à inculquer à vos enfants. Voici donc quelques habitudes saines à adopter et ce que vous pouvez faire pour les encourager.
Pratiques saines pour les enfants | Comment les parents peuvent soutenir |
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Consommer une grande quantité d'eau | Diminuez la consommation de boissons sucrées et privilégiez l'utilisation de bouteilles d'eau réutilisables. |
Pratiquer une activité physique régulière | Encouragez davantage de moments en extérieur et des sorties en famille régulières. |
Pratiquer une bonne hygiène | Montrez l'exemple en montrant aux enfants comment se brosser les dents, se laver les mains et prendre une douche. |
Limiter le temps d'écran | Établissez des règles concernant le temps passé devant les écrans pour les enfants en utilisant AirDroid Parental Control |
Obtenir suffisamment de sommeil | Établissez des horaires de sommeil réguliers et mettez en place une routine apaisante avant le coucher pour vos enfants. |
Développer un état d'esprit de croissance | Encouragez vos enfants à considérer les défis comme des occasions d'apprentissage et de développement. |
Cultiver la gratitude | Modélisez l'attitude de gratitude et encourager les enfants à faire de même |
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