アプリの制限とは？スマホや携帯にアプリの使用制限をかける方法解説

スマホは便利な一方で、長時間の使用による健康問題や安全性が心配されます。お子様のスマホの長時間使用による健康問題や、SNSや広告に対する安全への懸念が心配されます。子どもはスマホの使用時間を自分でコントロールするのが苦手なので、大人が手助けするアプリの制限の必要があります。

この記事では、大切なお子様をスマホの脅威から守りたいという方には、ペアレンタル・コントロールアプリを使って、スマホや携帯にアプリの使用制限をかける方法を紹介します。初めてペアレンタル・コントロールのサービスを使う方にもわかりやすいように書いたので、参考にしてくださいね。

1アプリの制限とは？

アプリの制限とは、特定のアプリの使用を制限することです。アプリの使用を制限する方法として、以下の方法があります。

子どもの場合、スマホで遊んだり友達と会話したりするのに夢中で、自力でコントロールするのは難しいです。子どもが使うアプリに制限をかけるには、ペアレンタルコントロールアプリを使用するとよいです。

• 自力でコントロールする
• アプリを使って制限をかける

2アプリの使用制限をかける必要がありますか？

アプリの使用制限をかけることは、子どもの健康を守るために必要です。確かに、アプリを通して子どもは楽しさを味わったり友達と会話するきっかけを作ったりできるので、アプリの使用制限は必要ないと感じる方がいるかもしれません。しかし、スマホを長時間使用しているとさまざまな問題が起きやすくなります。脳の疲弊による睡眠障害やイライラ、不安感が強くなることがあります。目の疲れによって視力低下やドライアイの問題を抱えることもあります。

また、スマホ依存により成績が落ちるというデメリットもあります。成績が落ちるとその後の人生に大きく影響が出るかもしれません。子どもの健康や将来を守るために、アプリの使用制限は必要なのです。

3スマホや携帯にアプリの使用制限をかける方法

ここでは、AirDroid Parental Controlというペアレンタルコントロールアプリを使用したアプリの制限の設定方法を紹介します。このアプリでは、自由にアプリの使用制限や時間制限をカスタマイズできます。まずは、AirDroid Parental ControlはApple StoreやGoogle Playからインストールします。

ステップ1: ホーム画面の「利用制限」をタップします。

「利用制限」のところでは、子どものスマホの合計使用時間が表示されます。

円グラフの下にある「スクリーンタイム管理」のところに「アプリ時間制限」があるので、タップして開きましょう。

ステップ2: リストから制限したいアプリを探すか、検索して右上の「次へ」をタップします。

「アプリ時間制限」を開くと、個別に設定したアプリの制限が表示されます。

アプリの使用制限を新たに設定するには、画面下の「アプリを追加」をタップします。画面にインストールされているアプリの一覧が表示されるので、その中から制限したいアプリを探します。もしくは、画面上部に検索ボックスがあるので、アプリの名前を入力して探すこともできます。

ステップ3:「使用可能時間」または「使用時間制限」を必要に応じて設定します。

アプリを選択して右上の「次へ」をタップすると、アプリの制限を設定する画面が開きます。

「制限を有効にする」をオンにすると、アプリの使用制限を設定できます。
毎日制限をかけてもよいですが、制限を設ける日もカスタマイズできるので、お子様と話し合いながらアプリの使用制限を設定してもよいでしょう。

4スマホや携帯にアプリの使用時間を制限する時に注意すべきこと

実は、AirDroid Parental Controlをインストールせずにスマホや携帯にアプリの使用時間制限を設定する方法があります。iPhoneやAndroidには、デバイスのアカウントを使って使用時間を制限する機能がついているからです。

iPhoneの場合、アプリのインストールは不要です。デバイスの「設定」から親のスマホから管理できます。ただし、親のデバイスから子どもの使用制限を設定するには、「ファミリー共有」を使う必要があります。Androidの場合、ペアレンタルコントロールアプリをインストールする必要があります。

5まとめ

成長途中の子どもは、スマホの使用時間を上手く自己管理できません。スマホの長時間使用には、さまざまな健康リスクがあるため、大人が代わりにコントロールしてあげる必要があります。アプリをインストールしなくてもデバイスのアカウントからペアレンタル・コントロールする方法がありますが、親子のスマホをリンクさせる作業が必要です。デバイスのペアレンタル・コントロールは必要最低限の機能しかありません。

もし不十分に感じたなら、AirDroid Parental Controlを検討してみてください。スマホアプリの使用制限だけではなく、さまざまな機能があります。

※アプリをインストールしたくない場合は、AirDroid Parental ControlのWebバージョンを使用できます。