iPhone螢幕使用時間密碼是什麼？應該如何使用？

Apple設備內建的螢幕使用時間密碼功能，能讓用戶了解使用模式並鼓勵個人的數位生活平衡。基本上，螢幕使用時間可用來管理及限制您或孩子使用設備的時間。螢幕使用時間密碼是控制和管理 使用iPhone某些功能和應用程式的關鍵。

此外，螢幕使用時間密碼讓您可以輕鬆限制某些內容的存取，比如電影、應用程式和遊戲。如果您想了解更多有關螢幕使用時間密碼的好處、使用案例以及它所提供的額外安全層面，請於本次的文章 深入了解如何透過螢幕使用時間密碼 重新掌控並培養個人的數位生活方式。

一、螢幕使用時間密碼是什麼？

螢幕使用時間密碼是一個4位數的密碼，對家長特別有幫助。在這個密碼裡，只有您可以修改螢幕使用時間設定，或者在設定的使用限制到期時延長應用程式的使用時間。使用此功能可在孩子的設備上 設定內容和隱私限制。

螢幕使用時間密碼在iOS 12至iOS 15中是一項重要的安全功能。此功能可以讓用戶 能夠控制他們的設備使用情況。家長或監護人可以使用密碼在特定時間段 限制對特定應用程式或內容的存取權限，還可以限制整體使用時間，甚至設定不同類別應用程式的每日使用限額，像是社交媒體、遊戲或娛樂App。此外，螢幕使用時間密碼是管理和監控 設備使用情況的工具，特別適合孩子和青少年。

二、如何在iPhone/iPad設定螢幕使用時間密碼？

在您的iPhone或iPad上設定螢幕使用時間密碼是個確保適當使用設備的重要步驟。在這邊，我們會為您提供一份簡單的教學，教您如何在iPhone或iPad設定螢幕使用時間密碼。

開啟螢幕使用時間

請按照以下步驟 在您的iPhone或iPad上開啟螢幕使用時間。

步驟 1：開啟您的iPhone或iPad

步驟 2：進入「設定」，向下滑動，點擊「螢幕使用時間」。

步驟 3：點擊「啟用螢幕使用時間」以開啟螢幕使用時間。

步驟 4：選擇「這是我的iPhone或iPad」或「這是我孩子的iPhone或iPad」。

這裡提供各種選項 來調整螢幕使用時間管理，並設定一個密碼。

當使用家人共享功能

啟用螢幕使用時間後，您將看到各種選項來查看您的使用情況。此外，如果您希望監控孩子的設備使用情況，可以透過家人共享功能來實現。

家人共享是Apple用戶管理孩子設備的另一項功能，您可以直接從自己的iPhone管理孩子的設備。

以下是在家人共享中為孩子帳戶設置密碼的方法：

步驟 1：進入iPhone或iPad的「設定」。

步驟 2：點擊「螢幕使用時間」，往下滑動並選擇您孩子的名字（位於「家人」下）。

步驟 3：點擊「啟用螢幕使用時間」。

步驟 4：您可以根據想要為孩子設定的限制，輕鬆調整「內容與隱私限制」、「停用時間」及「應用程式限制」，或選擇「稍後設定」跳過此步驟。

步驟 5：現在創建一個新的螢幕使用時間密碼。輸入密碼，並再次輸入確認。

未使用家人共享時

如果您未使用家人共享，請按照以下步驟操作：

步驟 1：使用您孩子的裝置並打開「設定」。

步驟 2：選擇「螢幕使用時間」並啟用「螢幕使用時間」。

步驟 3：在這邊請選擇「這是我的孩子的 iPhone 或 iPad」。

步驟 4：接下來，設定「內容與隱私限制」、「停用時間」和「應用程式限制」。

步驟 5：輸入你需要的密碼，然後再次輸入密碼以確認動作。

步驟 6：最後，填寫您的 Apple ID 和密碼。

三、螢幕使用時間密碼忘記了怎麼辦？

如果您不小心把iPhone螢幕使用時間密碼忘記了，無需匆忙找技術人員。您可以快速解決問題，並在不丟失偏好設定的情況下設置新密碼。請按照 Apple 官方頁面上提供的簡單有效步驟重置螢幕使用時間密碼。

四、如何讓iPhone螢幕使用時間密碼移除？

螢幕使用時間密碼的作用 是開啟或關閉螢幕使用時間設定，以及限制開啟某些應用程式。如果您想因任何原因需要讓iPhone螢幕使用時間密碼移除，這是可以實現的。以下是「如何在 iOS 13 或更高版本中關閉 iPhone 或 iPad 的螢幕使用時間」的步驟。

五、螢幕使用時間密碼有哪些好處？

螢幕使用時間密碼對個人和家長都有許多好處。對於那些希望自律並確保安全用戶體驗的人而言，亦是如此。

六、為什麼我的孩子可以破解螢幕使用時間密碼？

螢幕使用時間 確實是一個強大的功能，用於設定裝置使用限制。但它並非萬無一失。在特殊情況下，孩子們可能會找到一些 iPhone螢幕使用時間限制破解的方法。

停用時間：進入螢幕使用時間設定 並檢查停用時間選項。這邊如果選擇停用時間 並取消勾選「停用時間時阻止」。這樣下來，您的裝置在停用時間內 仍然可用。孩子可以輕鬆地選擇「忽略限制」並在未經家長批准的情況下 繼續使用裝置。

螢幕使用時間密碼：另一個重要原因 是與螢幕使用時間密碼的強度和複雜性有關。如果您沒有設定密碼 或選擇了一個容易猜出的密碼，孩子可能會輕鬆破解螢幕使用時間，從而繼續使用那些被限制的內容。

七、如果我的孩子破解螢幕使用時間密碼，我該怎麼辦？

如前所述，螢幕使用時間密碼 並非萬無一失。您需要一款全面的家長控制應用程式，以防止孩子不受限制地使用設備。AirDroid 家長控制為父母提供了所有必要功能，用於監控和管理孩子的數位生活。它幫助父母遠端查看孩子的活動，設定應用程式使用限制，並保護孩子免受網路危害。

這款應用程式 能讓您從一個工具裡監控家庭成員的設備。您可以新增設備，設定規則和限制，並在有任何異常情況發生時 收到通知。此外，家長還可以透過實時定位共享、實時警報 以及遠端查看孩子手機的功能，更高效地管理數位生活。

以下是立即使用該應用程式的方法：

步驟 1. 從 Play 商店或 App Store 下載 AirDroid 家長控制應用程式。

步驟 2. 打開 AirDroid 家長控制應用程式後，會先看到註冊頁面。創建帳戶後登入。

步驟 3. 確保目標手機已安裝 AirDroid Kids 應用程式。通過輸入配對碼綁定設備，完成必要的設定 並新增準確資訊。

總結

現今，孩子們無所不用其極地 想拿到並不斷使用您的手機。他們不斷在應用程式間切換，查看各種通知，時間就這樣被耗掉了。如果您發現家庭成員玩遊戲或瀏覽社交媒體過度，應立即開啟 iPhone 或 iPad 螢幕使用時間。此外，設定一個複雜的螢幕使用時間密碼可以對治手機成癮，特別是對於孩子來說至關重要。

問題1. 如何開啟螢幕使用時間密碼？

林冠宇

您可以在 iPhone 或 iPad 的螢幕使用時間設定中創建密碼。以下是步驟：

步驟 1：打開設定 並點擊螢幕使用時間。

步驟 2：點擊開啟螢幕使用時間密碼。

步驟 3：輸入您的密碼，該密碼需要與設備密碼不同。再次輸入以確認。

問題2. 如何修改螢幕使用時間密碼？

林冠宇

按照以下步驟 更改現有的螢幕使用時間密碼：

步驟 1：進入設定並點擊螢幕使用時間。

步驟 2：點擊更改螢幕使用時間密碼。

步驟 3：輸入當前密碼並設置新密碼。

問題3. 是否可以繞過螢幕使用時間密碼？

林冠宇

Apple 設計的螢幕使用時間密碼 是一項安全功能，沒有適當授權的話 是很難繞過的。以下是唯二可用的方法：

1. 如果設備已更新至最新的 iOS 版本，您可以使用您的 Apple ID 和密碼 讓螢幕使用時間密碼重置。

2. 若為孩子的設備（家庭共享），家庭組織者可使用其 Apple ID 和密碼 刪除或重置螢幕使用時間密碼。

問題4. 輸入iPhone螢幕使用時間密碼 錯誤 10 次後會發生什麼？

林冠宇

在連續 10 次輸入錯誤的螢幕使用時間密碼後，您的 iPhone 或 iPad 將暫時禁止 使用螢幕使用時間功能一小時。在這期間，您無法調整應用程式限制、檢查停用時間計劃 或設定額外使用時間。但您仍然可以使用設備的其他基本功能。

問題5. 螢幕使用時間密碼與手機密碼相同嗎？

林冠宇

不，螢幕使用時間密碼 與設備密碼不同。它是一個專門用於管理和保護螢幕使用時間設定的單獨密碼。

問題6. 重置 iPhone 是否需要螢幕使用時間密碼？

林冠宇

不，重置 iPhone 不需要螢幕使用時間密碼。您可以根據設備型號和 iOS 版本，通過多種方法進行常規或強制重置。

問題7. 螢幕使用時間密碼 有多少次輸入機會？

林冠宇

您有 10 次機會 輸入正確的螢幕使用時間密碼，否則設備將暫時鎖定螢幕使用時間功能。